三伏天，熾熱的烈陽絲毫不影響大學(xué)生軍訓(xùn)的進(jìn)度。

幾乎被烤焦的皮膚，可以熬出油的汗水，近在眼前的小賣部是那么的遙不可及，刺眼的陽光讓人昏昏欲睡，終于教官一聲哨聲下，可以回宿舍吹著涼爽的空調(diào)，沖個(gè)澡了。

剛推開門的一瞬間讓小雨渾身打了個(gè)冷顫，這和冰窖有什么區(qū)別？看著遙控器上16度的顯示，別說，吹的還真挺爽，除了有些腸胃不適及骨節(jié)酸痛外。

明明是強(qiáng)身健體的戶外軍訓(xùn)，卻讓小雨患上了“空調(diào)病”。

01.多少度空調(diào)最合適？

2020年8月，新民晚報(bào)曾報(bào)道，上海各大醫(yī)院的就診數(shù)量比7月多出15%，這其中中暑病人少見，但因?yàn)榇悼照{(diào)不當(dāng)導(dǎo)致的空調(diào)病、因大量飲用可樂等含糖碳酸飲料導(dǎo)致的血糖爆表，成了急診室里的“季節(jié)限定疾病”。

夏天的命是空調(diào)給的，但空調(diào)的費(fèi)用并不一定的承擔(dān)的起，對于常年開車通勤的人來說，開空調(diào)過于奢侈，尤其是現(xiàn)在油價(jià)飆升至10元以上的時(shí)代。

再看現(xiàn)在“嬌生慣養(yǎng)”的娃娃們手捧噴霧小電扇、頭戴高級遮陽帽，甚至桌面小空調(diào)一個(gè)不少，要說專業(yè)避暑，還得看這屆新時(shí)代年輕人。

小紅書上關(guān)于降溫的帖子有118萬+篇筆記，除了本土的冰塊+電風(fēng)扇外，掛脖小空調(diào)幾乎占據(jù)半邊天。

對于掛脖降溫還停留在掛脖電扇？掛脖空調(diào)就是掛脖風(fēng)扇的升級款，也就是具備半導(dǎo)體制冷功能的掛脖風(fēng)扇，甚至功能已經(jīng)細(xì)節(jié)到可以調(diào)整風(fēng)力，溫度.......高科技的東西往往價(jià)格不菲，譬如圖上的“明星產(chǎn)品”便售價(jià)699元。

夏季降暑排行榜中，公認(rèn)的空調(diào)第一雪糕第二，但“雪糕刺客”的出現(xiàn)讓他們猝不及防，卻又樂在其中。

截止2021年4月底，鐘薛高全渠道銷售實(shí)現(xiàn)同比增長300％，累計(jì)售出1億多支雪糕，甚至在2021年的上半年就拿下了天貓超級品牌日和京東超級品牌日，分別成為兩大平臺(tái)S級活動(dòng)的冰品類目銷冠王，成為迄今為止唯一拿下兩大超品的國貨冰淇淋品牌，幾乎帶動(dòng)國內(nèi)整個(gè)雪糕行業(yè)的崛起。

除此之外降溫貼的銷量也在猛增，早在2018年就有專家估算，到了2021年我國的降溫貼市場將超過10億元，廈門各大小學(xué)門口的文具店便利店出現(xiàn)了“降溫噴霧”的影子，位于嘉禾路的一家便利店老板稱，店內(nèi)降溫噴霧已上架2個(gè)多月，每個(gè)月可售出30多瓶，購買者多數(shù)為小學(xué)生。

但實(shí)際上這種降溫噴霧的成分還有酒精，屬于易燃物品，多次遭到消防部門的提醒，但網(wǎng)絡(luò)上的成交記錄數(shù)額居高不下，呈上升趨勢。

更有趣的是，毛毯的銷量幾乎與夏季游泳卡的數(shù)量同比攀升，在電商平臺(tái)上，毛毯不叫毛毯，叫空調(diào)毯，憑借著它良好的透氣性，易洗滌，易收納等特點(diǎn)，成為很多人夏季必備的床上用品。

2019年，北京市發(fā)展改革委委托專業(yè)調(diào)查機(jī)構(gòu)對北京市居民行為節(jié)能狀況進(jìn)行了專門調(diào)查，調(diào)查報(bào)告顯示與2011年相比，北京居民夏季空調(diào)的溫度設(shè)定在18-24度的比例提升，設(shè)定在25-28度的比例下降，而從年齡結(jié)構(gòu)上看，溫度設(shè)定偏低的主要是30歲以下的年輕人。

而在公共空調(diào)房中，往往是一些人吹著26度空調(diào)圍著披肩穿著長袖，一邊是熱的大汗淋漓捧著空調(diào)遙控器嘟囔“怎么一點(diǎn)都不涼快”的，最適宜的空調(diào)溫度永遠(yuǎn)無法統(tǒng)一，遙控器花落誰手也不得而知。

甚至制冷派喊出了一個(gè)統(tǒng)一的口號：“夏天在16度空調(diào)房里裹著毛毯喝開水，沒有比這更幸福的事了?！?/p>

所以開多少度最合適？國際標(biāo)準(zhǔn)組織（ISO）有一個(gè)推薦值，夏天23℃~26℃，冬天20℃~24℃。在節(jié)能方面，我國有明文規(guī)定，夏季室內(nèi)空調(diào)溫度不低于26℃，冬季室內(nèi)空調(diào)供暖溫度不高于20℃。

防暑降溫產(chǎn)品銷量的攀升，空調(diào)溫度的設(shè)定走低并不完全是人們更“嬌弱”了，外界的因素依然很多。

02.官方降溫最致命！

宏觀因素是全球變暖。

曾經(jīng)有數(shù)據(jù)顯示，全球平均氣溫上升1度已經(jīng)發(fā)生,就是大氣環(huán)流改變；上升2度就很危險(xiǎn),造成冰融以幾何模式增加；上升5度,人類面臨白堊紀(jì)晚期的境地；上升6度,95%的物種以及人類滅絕；上升7度......但愿我的墳不至于自燃。

海岸灘涂濕地的生態(tài)群喪失，無脊椎動(dòng)物提前蘇醒錯(cuò)過捕捉昆蟲的時(shí)節(jié)，糧食遭受蟲災(zāi)，這些已經(jīng)發(fā)生在我們的身邊。且根據(jù)美國海洋大氣管理局（NOAA）的分析數(shù)據(jù)，2019年7月的全球表面溫度高出20世紀(jì)同期平均值0.95攝氏度。

為此我國一直在大力發(fā)展清潔能源、可再生能源、生物能源，發(fā)展循環(huán)經(jīng)濟(jì)，利用生態(tài)系統(tǒng)固碳，增強(qiáng)森林質(zhì)量。

而這是一場持久戰(zhàn)，氣溫持續(xù)升高對人體帶來的影響更為直接，傳染病的傳播能力更強(qiáng)，世衛(wèi)組織預(yù)計(jì)在2030年到2050年之間，每年氣候變化導(dǎo)致的瘧疾、腹瀉、熱應(yīng)激將會(huì)讓25萬人喪失生命。

2020年日本東京中暑死亡的人數(shù)創(chuàng)歷史新高，8月31日，共74人因中暑被緊急送醫(yī)，整個(gè)8月因中暑送醫(yī)人數(shù)達(dá)到4102人，共計(jì)死亡187人。而這群人中，有九成的人都沒有開過空調(diào)。

為此全世界已經(jīng)有100多個(gè)國家和地區(qū)開展了人工氣候的試驗(yàn)研究工作，具體包括人工降雨、人工防雹、人工消雹等。

他的原理是將彈丸發(fā)射到云層中爆炸，以爆炸和爆震產(chǎn)生的沖擊波把催化劑播撤到云中，使催化劑產(chǎn)生大量人造冰核，通過催化劑的作用使雹云、雨云的機(jī)制產(chǎn)生轉(zhuǎn)化，進(jìn)而達(dá)到增雨防雹目的。

我國江西省早在2018年便進(jìn)入了人工增雨城鎮(zhèn)降溫減碳工作試驗(yàn)階段，今年4月，泰安30度的高溫像是已經(jīng)已經(jīng)提前步入夏季，最終由當(dāng)?shù)厝斯び绊懱鞖夥?wù)中心決定進(jìn)行整整17個(gè)小時(shí)的“人工增雨”。

官方最為致命，但對于普通居民來說，小區(qū)中的局部降雨更深得人心。河南濮陽一小區(qū)就曾安裝人工降雨裝置，在炎熱的六七八月進(jìn)行一周一次的樓房降溫，更硬核的是，這樣的服務(wù)竟然不收物業(yè)費(fèi)！

人們?yōu)槭裁丛絹碓脚聼崃耍?/p>

其實(shí)夏季郊區(qū)的溫度比城市低很多，隨著城市的發(fā)展，城市人口規(guī)模不斷擴(kuò)大，水泥混凝土建筑的房屋越來越多，道路、廣場、高樓等取代了綠地，鋼筋水泥建筑的反射與吸收會(huì)使城市獲得比郊區(qū)更多的熱量，因此各地城區(qū)的溫度都比郊區(qū)來得高，也叫“熱島效應(yīng)”。

再從性別的角度來看，女性的體感溫度比男性要高，荷蘭馬斯特里赫特大學(xué)研究人員發(fā)表在《自然氣候變化》上的一項(xiàng)研究顯示，男性喜歡22℃左右的溫度，但女性更適應(yīng)25℃的溫度，因此同一溫度下，男性比女性感覺更熱。

從地區(qū)來看，唐進(jìn)時(shí)等學(xué)者根據(jù)通用熱氣候指數(shù)，調(diào)查了中國南方城市的夏季不舒適度，長沙，重慶，南昌，杭州是全國夏季最悶熱最不舒適的大城市，而北方人也比南方人更怕熱。

從體型來看，胖子比瘦子更怕熱。因?yàn)轶w重越大，身上就有越多數(shù)量的細(xì)胞組織需要每時(shí)每刻燃燒熱量來維持生命活動(dòng)，產(chǎn)熱更多，代謝率更高，更容易因?yàn)榇罅颗艧岫械讲贿m。

很久以前人們并沒有空調(diào)，度過夏天的方式很簡單，手握竹扇，鋪上竹床，在井里冰上一個(gè)西瓜，吃上一根1毛錢一根的冰棍，再配上一盞涼茶、酸梅湯，足矣。

前陣子有新聞報(bào)道我們的鄰居印度氣溫已經(jīng)飆升至五十?dāng)z氏度以上，他們?nèi)粘３鲂胁恢皇呛唵蔚姆罆?，還需防止被地面燙傷，盡管全副武裝，當(dāng)?shù)卣匀唤ㄗh大家呆在家中，防止?fàn)C死和曬死的現(xiàn)象。

若有幸在夏天去印度旅行時(shí)，我們會(huì)見到印度的大街小巷都在售賣冰塊，廠家從恒河里取水，再凍成冰塊分銷，許多商人會(huì)將冰塊放入五顏六色的調(diào)味料，使其看上去美艷動(dòng)人，正是因?yàn)槲孱伭耐庥^使其成為印度街頭獨(dú)有的一份特色飲品。

同時(shí)，高溫給當(dāng)?shù)貛淼姆阑鹛魬?zhàn)也不小，線路老化短路時(shí)屬常見的現(xiàn)象，發(fā)生火災(zāi)也是常有的事情。除了祈求雨水，別無他法，畢竟當(dāng)?shù)氐目照{(diào)和風(fēng)扇都被賣的脫產(chǎn)了。

怎樣在三伏天除了開空調(diào)，讓自己躁動(dòng)的心沉靜下來？給大家講個(gè)冷知識(shí)：想想自己的工資，想想自己的銀行卡余額，想想自己未來的生活，就能讓你的心涼下來一大截。這甚至是有科學(xué)根據(jù)的，當(dāng)你感到寒心的時(shí)候身體會(huì)缺氧，從而感到渾身發(fā)冷。

世界上最冷的時(shí)候不是冬天，而是夏季空調(diào)的16度。

參考：

沒空調(diào)的印度人，如何度過50度高溫天氣？看完心疼他們！——畫作一個(gè)小太陽

東京八月187人中暑死亡 數(shù)據(jù)創(chuàng)新高 其中九成人不用空調(diào)——光明網(wǎng)

全球變暖加速！權(quán)威數(shù)據(jù)：2019年7月又是史上最熱，或釀危險(xiǎn)后果——中國氣象愛好者

夏天，空調(diào)到底開到多少度才合適——中國新聞周刊

調(diào)查顯示，北京居民夏季空調(diào)設(shè)定溫度呈下降趨勢——新京報(bào)

五花八門“高溫病”或許與你也有關(guān) 急診室就診人數(shù)較上月增加15％——新民晚報(bào)